Diversión al máximo, quemar calorías y bailar hasta más no poder son algunas de las cualidades que tiene la zumba. Lo novedoso de esta disciplina se llama Zumba step. Un nuevo programa de ejercicios ...

Que el Zumba es un fenómeno de las clases colectivas es innegable, nos guste más o nos guste menos. Pero como todos los fenómenos, poco a poco se van agotando: ya hablamos de esto cuando vimos que ...

Zumba, en su versión “original”, es un estilo de entrenamiento musicalizado por un remix entre más de 20 ritmos diferentes-salsa, merengue, samba, calipso, reggaeton, hip hop, cumbia...- y en el que, ...

Para perder peso, es básico que sepas qué ejercicio debes realizar porque no todos son iguales ni efectivos en esa tarea. Y uno de los ejercicios más infravalorados en este sentido es el zumba, que te ...

La A.C. Charaviscas, de Domaio, comienza su temporada de clases de zumba, step y aerobic. Son los lunes, martes y viernes. En octubre inicia los cursos de gaita, percusión y baile gallego.

El zumba es una excelente actividad física para adelgazar, además, es una de las modalidades de fitness más practicadas para definir y moldear la figura. Su éxito reside en que combina diferentes ...

Si lo que quieres es mantener firmes tus piernas, muslos y glúteos para estas navidades el programa Zumba Step es lo que necesitas. Para esos atracones de las grandes cenas que luego pasan factura, no ...

Más de seis mil personas aguardan a que empiece un concierto alrededor de un escenario circular al más puro estilo U2. Hasta aquí todo normal. Finalmente, arranca el espectáculo y comienza a sonar una ...