En salade, en tartare, en carpaccio, en chips ou en smoothie, les betteraves ont toujours la cote. À racines rondes ou longues, de couleurs variées, ce légume-racine est plein de vitamines, potassium ...

Chaque année, les jardiniers amateurs font face à un phénomène familier : au moment des récoltes estivales, leur potager ou verger déborde de fruits mûrs. Fraises juteuses, cerises sucrées, abricots ...

Froid hivernal : le quotidien difficile des rouges-gorges Lorsque la saison froide s’installe, les rouges-gorges voient leurs ressources alimentaires habituelles se raréfier. Ces petits oiseaux vifs, ...

Riches en nitrates, les betteraves sont bénéfiques pour notre santé, mais surtout pour notre cœur. Ce légume racine a déjà fait ses preuves en matière de santé cardiovasculaire et contribuerait à la ...

Vous rêvez de voir un rouge-gorge s’installer durablement chez vous ? Offrez-lui un jardin à son goût ! Arbustes à baies, perchoirs bien placés, nourriture adaptée, nichoirs discrets… Découvrez les ...

Les légumes sont un élément indispensable d’une alimentation équilibrée. Mais en existe-t-il de plus caloriques que d’autres ? Réponse. Les légumes sont nécessaires à notre santé. D’une part, ils sont ...

À l'approche du 14 février, l'air se charge d'une certaine fébrilité et l'envie de marquer le coup se fait sentir. Si les fleurs et les chocolats restent des classiques indétrônables, rien ne surpasse ...

Si certains documents administratifs se gardent à vie, d’autres, nombreux, peuvent être jetés au bout de quelques années. Mais comment savoir lesquels conserver, pour s’organiser efficacement et ne ...

Epluchez les betteraves cuites. Coupez-les en bâtonnets. Coupez le pied terreux des champignons de Paris, rincez-les avec soin, égouttez-les et épongez-les. Après les avoir émincés, mettez-les dans ...

Pelez les betteraves et mettez-les dans le bol du blender avec 15 cl de crème, le vinaigre, 1 cuil. à soupe d’huile de noisette, du sel et du poivre. Mixez à grande vitesse pour obtenir une ...

Quand le froid se fait sentir, rien de tel qu’un bon plat de pâtes onctueuses pour se réconforter. Cette version express au gorgonzola et aux noix coche toutes les cases : fondante, croquante, rapide ...