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Ahora, con Arbeloa al frente, ese conflicto ha quedado atrás. El primer entrenamiento lo dejó claro: Pintus vuelve a mandar ...

El Ayuntamiento de Alicante ha aprobado este martes en Junta de Gobierno Local el Plan de Seguridad y Salud de las obras para ...

Una nueva revisión Cochrane señala que el ejercicio parece ser "una opción segura y accesible" para ayudar a controlar los ...

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Inundaciones en Kosovo, el conflicto entre Venezuela y EEUU o el Rally Dakar marcan la actualidad de la jornada.

Moldear la figura es solo uno de los muchos beneficios que tiene trabajar la musculatura. Y es que la práctica regular de ejercicios de fuerza reporta muchos otros efectos positivos, los cuales, dicho ...

Al pensar en Pilates, es probable que lo primero que te venga a la cabeza sea la idea de alguien tumbado en el mat, pero esta no es la única forma de practicar este tipo de ejercicio. Puede ...

Aunque hay numerosas formas de entrenamiento, básicamente, podemos hablar de ejercicios enfocados a mejorar la fuerza o la resistencia, y aquellos que priorizan el trabajar la capacidad ...

Con el paso de los años, el cuerpo atraviesa cambios naturales que afectan directamente a la fuerza y la movilidad. Uno de los más importantes es la pérdida progresiva de masa muscular, un proceso ...

En Ponce, Puerto Rico, el desembarco y movimiento de tropas estadounidenses continuó este fin de semana en el marco del refuerzo militar más intenso que Estados Unidos ha desplegado en el Caribe en ...

La llegada de la menopausia puede suponer una auténtica revolución para nuestro cuerpo si nunca hemos trabajado ciertos aspectos de nuestra vida. Un buen ejemplo son los ejercicios de fuerza, una ...