Upper Body Cable Workout for Functional Strength and Mass – Fitness Volt
Upper Body Cable Workout for Functional Strength and Mass – Fi…
2023年5月3日
fitnessvolt.com
✅Upper body workout using just the rope handle in the cable machine Biceps, triceps, front delts, back — all in one quick set!#cableworkout #biceps #tricepworkout #fullbodyworkout #fyp | Sidfitfacts
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💥 Sculpt Your Upper Body with the Cable Machine! 💪✨ 👉 1. Single-Arm Lat Pull Down (Bench Supported) (x12 per arm) 🦅 Sit on a bench, brace yourself, and pull the cable down with control. Focus on your lats for that wide-winged look! 👉 2. Behind-the-Neck Pull Down (Rope Attachment) (x10-12) 🎯 Keep the motion smooth as you pull behind your head. Core tight and shoulders steady—no jerking! 👉 3. Face Pull (Floor Setup) (x12-15) 🌟 Kneel or stand, pull the rope towards your face, keeping your e
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💥 Sculpt Your Upper Body with the Cable Machine! 💪✨ 👉 1. Single-Arm …
已浏览 404 次2024年11月20日
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Best Upper Body Workout Using Cables
Best Upper Body Workout Using Cables
已浏览 5 次2019年10月1日
mirafit.co.uk
15 Best Cable Exercises for a Full Body Workout | Man of Many
15 Best Cable Exercises for a Full Body Workout | Man of Many
2023年8月4日
manofmany.com
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Upper Body Workout For Beginners #fitness
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YouTubeDrei Furian
Upper Body Workout Routine Using Cable Machine
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Upper Body Workout Routine Using Cable Machine
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TikTokbekir80
Upper Body Workout Techniques Using Cable Machines
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Upper Body Cable Machine Workout Routine
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TikTokantisocial_0910
Effective Workout Routine with Cable Machine Exercises
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TikTokxleedsboyyx
Gym Workouts with Cable Machines for Maximum Fitness
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TikTokcezare14
30 Minute Upper Body Cable Workout | Burn Fat and Build Mus…
已浏览 2.3万 次2018年4月30日
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Effective Cable Machine Workouts for Strength Training
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TikTokyusufsenli
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Gym Workout Routine Featuring Cable Machine Exercises
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TikTokpapamillonario
Upper Body Workout Routine with Cable Machine
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TikTokwasim_pathaan
Strength Training Workout Routine with Cable Machine
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TikTokahmedhenry91
Upper Body Workout Routine with Cable Machine Exercises
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TikToklifewithmy_manchonchos
Intense Gym Workout with Cable Machine Exercises
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TikTokaitymzhakupov
Effective Cable Machine Exercises for Full-Body Workout
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TikTokluisk2k
Upper Body Workout Techniques with Cable Machine
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TikTokstinkhttwo
Cable Machine Workout Exercises for Building Muscle
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TikTok.doomguy
Upper Body Workout Routine at Modern Gym
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TikTokalhassanefofana0
Intense Cable Machine Workout for Stronger Biceps
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TikTokthedvrko
Upper Body Workout Routine for Muscle Building
已浏览 3.1万 次2022年11月1日
TikTokfredyworkout
Muscle Building Workout with Cable Machine Techniques
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Who agrees with @MRSCTC #cable #wife #truth
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