10 Best Cable Machine Exercises for Bigger Pecs – Fitness Volt
10 Best Cable Machine Exercises for Bigger Pecs – Fitness Volt
2021年12月19日
fitnessvolt.com
5.5K views · 671 reactions | Do you remember to address the pecs? ...
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Today we are talking chest training! #30daysofmuscleintelligence For more exercise execution tips, check out the “Anatomy & Setup” video series from our most comprehensive MI40 program yet, Hypertrophy Execution Masterclass: http://tinyurl.com/yb6zf4zv Be sure to like and subscribe to our YouTube channel so you won’t miss any of our all newcontent on training, nutrition, and supplementation. Follow MI40 on social media: Instagram: http://bit.ly/MI40Ig Facebook: http://bit.ly/MI40Fb Follow Ben Pa
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已浏览 2.1万 次2018年4月26日
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I’ve been using this old school pec dec for the last few months and I’m noticing a massive difference in the size, strength and definition of my chest. It encourages you to push through the elbows which prevents the delts from being overly engaged, thus making the pecs work harder. If you get the opportunity to use one I suggest giving it a try. 💪 #flymachine #pecdec #pectoralfly #chestworkout #chestmuscles #muscle #musclebuilding #chestmuscle #oldschoolfly #fitness #fitover50 #gymlife #gymwork
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I’ve been using this old school pec dec for the last few months and I’…
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What Are The Phases Of PECS Training?
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1 个月前
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