A little sliding exercise. (Original) #acousticguitar
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YouTubeHairy Cookie, Acoustic Guitar & Furry Dad
Horizontal sliding exercise: a simple move to relax your shoulders and core.
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1 个月前
YouTubeWarrior Tai Chi Official
Sliding Exercise #guitarpractice #pentatonic
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YouTubeGreg Myser
rare sliding exercise#guitarexercise
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YouTubeHarmonizedHome
Tone your legs with these 3 slider exercises! Sliders are a great way to add resistance to your workouts without using weights. They are great for beginners to master their mind and muscle connection, as well as targeting muscles that can often get overlooked. 👉Add these 3 slider exercises to your lower body workouts to strengthen and tone your legs! 1. Slider Lateral Lunge - Stand tall with one foot on a sliding disc and the other planted on the ground. Push your hips back and slide the disc f
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20-Minute Core Workout - Sliders + Tabatas
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YouTubeNicole Pearce Movement
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
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Hamstring Slider (Standing Eccentric) Exercise
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The 22 Best Sled Exercises
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10 slider exercises for an ab, bum and arm burn like never before
2022年8月10日
womenshealthmag.com
Enhance Lower Body Drills with Slider Exercises for Improved Mob…
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