How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
8:15
gymnasticshq.com
How to Do a Back Handspring (Step-by-Step, Drills & Progressions)
Learn how to do a back handspring in gymnastics with step-by-step tips, drills, and safety guidance to build power and confidence.
2022年8月1日
短视频
Meara.Luvs.Gymnastics on TikTok
0:33
已浏览 1.2万 次
Meara.Luvs.Gymnastics on TikTok
meara.luvs.gymnastics
Clips from yesterdays comp! finally did backhand spring on beam😝#gymnastics #forestcitygymnastics
0:49
已浏览 2552 次
Clips from yesterdays comp! finally did backhand spring on beam😝#gymnastics
jayda_gymnastics09
Backhand Spring Tutorial
BACKHAND SPRING 🌼 TUTORIAL #acrobatics #tutorial #shorts #youtubeshorts #SANJEETINDIANFLIPER
0:09
BACKHAND SPRING 🌼 TUTORIAL #acrobatics #tutorial #shorts #youtubeshorts #SANJEETINDIANFLIPER
YouTubeSanjeet__Indian__Fliper
已浏览 2.5万 次2 个月之前
flip practice video round off backhand spring tutorial 😍 #reaction #stuntvideo #amazing #flip #short
0:08
flip practice video round off backhand spring tutorial 😍 #reaction #stuntvideo #amazing #flip #short
YouTubeFlipper_rohit_5360
1 个月前
easy Fix for a common Mistake backhand spring#Backhandspring​#tutorial​ #backflip​ #flip
0:07
easy Fix for a common Mistake backhand spring#Backhandspring​#tutorial​ #backflip​ #flip
YouTubeMohit Flipper Rock
已浏览 6482 次1 周前
热门视频
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
TikTokalyssa.healthnut
已浏览 60.4万 次2024年12月1日
Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
TikTokalex_destreza
已浏览 480万 次2024年8月3日
5 big mistake of backhand spring | don’t do that ❌|
5 big mistake of backhand spring | don’t do that ❌|
YouTubeRAVINDRA S Rana
已浏览 207万 次2022年4月3日
Gymnastics Backhandspring
How to Do a Backhandspring: Tutorial for Beginners
How to Do a Backhandspring: Tutorial for Beginners
TikTokrylie_shaw
已浏览 340万 次2023年12月2日
As a Type A, GETS THINGS DONE kinda girl, not being able to do my Back Handspring yet is so damn frusturating 😭😭 @Oner Active #gymshark66 #Gymshark #gymsharkwomen #strongnotskinny #backhandspring #backhandspringdrills #acro #acrobatics #pickering
As a Type A, GETS THINGS DONE kinda girl, not being able to do my Back Handspring yet is so damn frusturating 😭😭 @Oner Active #gymshark66 #Gymshark #gymsharkwomen #strongnotskinny #backhandspring #backhandspringdrills #acro #acrobatics #pickering
TikTokalyssa.healthnut
已浏览 7.3万 次2025年1月8日
How to do a Back Handspring on Beam #gymnasticstips
How to do a Back Handspring on Beam #gymnasticstips
YouTubeCoach Christa
已浏览 1.4万 次2024年11月4日
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
Mastering the Back Handspring: Key Steps and Tips
已浏览 60.4万 次2024年12月1日
TikTokalyssa.healthnut
Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
Ultimate Back Handspring Tutorial: Master the Perfect Flip
已浏览 480万 次2024年8月3日
TikTokalex_destreza
5 big mistake of backhand spring | don’t do that ❌|
5 big mistake of backhand spring | don’t do that ❌|
已浏览 207万 次2022年4月3日
YouTubeRAVINDRA S Rana
Replying to @camiarboles back handspring tutorial part 1 let’s start with the prep and jump #gymnast #tutorial #learnontiktok #backhandspring #gymnastics
Replying to @camiarboles back handspring tutorial part 1 let’s sta…
已浏览 590万 次2023年1月14日
TikTokcoachlindsayflips
Gymnastics tutorial - Front handspring 
2:33
Gymnastics tutorial - Front handspring 
已浏览 5546 次2022年4月2日
YouTubeRuby roses room
Gymnastics tutorial !! ✨backhand spring ✨
2:45
Gymnastics tutorial !! ✨backhand spring ✨
已浏览 7475 次2024年12月7日
YouTubeSkye!🏃‍♀️
Back Handspring Tutorial| Buttercup SGG
3:31
Back Handspring Tutorial| Buttercup SGG
已浏览 43.1万 次2018年12月28日
YouTubeIncredible Gymnasts!
2:08
Gymnastics Backbend Tutorial| Carissa SGG
已浏览 8.3万 次2018年12月27日
YouTubeIncredible Gymnasts!
3:25
EASIEST Back Handspring Tutorial!
已浏览 160.8万 次2017年10月7日
YouTubelinaflips
9:28
Beginner Gymnastics: Backbend Tutorial
已浏览 2152 次2016年10月23日
YouTubeHow to gymnastics
6:28
BACK HANDSPRING SPOTTING VIDEO
已浏览 14.1万 次2008年4月6日
YouTubeJoe Langley
8:26
How I Learned The Back Handspring
已浏览 41.2万 次2018年4月9日
YouTubepigmie
Learn How To Backhand Spring In 5 Minutes | ASAP
已浏览 1.5万 次2019年9月5日
YouTubeMB Creative
1:05
How to Do a Handspring | Gymnastics
已浏览 17.9万 次2012年1月11日
YouTubeHowcast
3:48
Gymnastics Handstand Flatback Vault Tutorial| Kyra SGG
已浏览 13.7万 次2018年11月12日
YouTubeIncredible Gymnasts!
2:53
How To Do A Front Handspring For Beginners!
已浏览 40.7万 次2015年7月24日
YouTubeAaron Honer
4:39
Back Handspring Tutorial (Flick) | GNT How to
已浏览 110.7万 次2015年3月25日
YouTubeGinger Ninja Trickster
3:13
How to do a Front Handspring Vault
已浏览 30.4万 次2014年10月14日
YouTubeTC2
5:38
Skill Progressions #10: Front Handspring Vault
已浏览 49.3万 次2011年11月5日
YouTubeGymTactics
4:42
How to do a Back Handspring - Tutorial
已浏览 55.7万 次2013年7月22日
YouTubepigmie
1:13
Developing the Basics | Back Handsprings
已浏览 21.6万 次2020年5月19日
YouTubeCoach DeAvera
3:05
How to do a Front Handspring Stepout
已浏览 53.9万 次2014年11月4日
YouTubeTC2
4:04
Gymnastics- Backbend Kickover Tutorial
已浏览 5079 次2021年8月17日
YouTubeUnicorn Jojo
5:03
How to do a Roundoff Back Handspring
已浏览 82.1万 次2014年8月10日
YouTubeTC2
3:37
How To Do A Back Handspring | Step By Step
已浏览 3.4万 次2020年9月28日
YouTubeFlipside Sports
3:25
Front Handspring Vault Tutorial - Gymnastics Instruction
已浏览 14.4万 次2008年4月27日
YouTubeJoe Langley
4:24
Learn How to BACKHANDSPRING IN ONLY 5 MINUTES!
已浏览 467.2万 次2016年7月1日
YouTubepigmie
10:09
How To Do A Back Handspring EASY | Gymnastics Back Handspr…
已浏览 3.1万 次2018年11月3日
YouTubeJillyN
3:07
BACKBEND TUTORIAL | Beginner gymnastics | How to do a Backben…
已浏览 71.3万 次2021年7月8日
YouTubePolinaTumbles
观看更多视频
静态缩略图占位符