English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
fitnessvolt.com
Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power – Fitness Volt
Transform your Lower back workout with Back Extensions! Strengthen your Erector Spinae, Gluteus Maximus, Hamstrings, and more. Learn proper form and tips for success!
2022年1月5日
短视频
0:32
已浏览 1273 次
Strengthening Lower Back Muscles with New Exercise
ifightyoufight
0:29
已浏览 1292 次
Strengthen Your Lower Back with the Prone Cross Crawl Exercise
Dr. Walter Salubro
Hyperextension Benefits
5 Hyperextension Alternative Exercises to Protect Your Back
generationiron.com
2024年2月15日
10 Best Hyperextension Alternatives (With Walkthroughs)
powerliftingtechnique.com
2015年3月11日
Reverse Hyperextension Guide — Muscles Worked, Variations And Benefits – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2020年1月25日
热门视频
21:14
Lumbar Extension Exercises for a Stronger Back: 15 Effective Moves in One Video!
YouTube
Ortho Info
已浏览 594 次
2023年10月8日
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
YouTube
Gravity Transformation - Fat
已浏览 184.5万 次
2021年3月14日
9 exercises to strengthen and stretch the lower back
medicalnewstoday.com
2023年5月23日
Hyperextension Risks
High blood pressure raises COVID-19 risks
kivitv.com
2020年6月11日
7:19
3 reasons to take risks like a teenager | Adriana Galván
TED
Adriana Galván
已浏览 53.2万 次
2024年12月19日
14:52
The catastrophic risks of AI — and a safer path
TED
Yoshua Bengio
已浏览 101.4万 次
8 个月之前
21:14
Lumbar Extension Exercises for a Stronger Back: 15 Effective Move
…
已浏览 594 次
2023年10月8日
YouTube
Ortho Info
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
已浏览 184.5万 次
2021年3月14日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
9 exercises to strengthen and stretch the lower back
2023年5月23日
medicalnewstoday.com
9:56
How To Get A Strong Lower Back The RIGHT Way (4 Must Do Exerci
…
已浏览 720.3万 次
2019年11月10日
YouTube
Jeremy Ethier
11 Simple Back Strengthening Exercises for Seniors Get Healthy
…
2023年10月26日
gethealthyu.com
1:00
Back Extensions Exercise | Lower Back Strength & Core Stability #gym
已浏览 1064 次
6 个月之前
YouTube
OrangeSurgicals
0:38
Back Extensions - Exercise to strengthen lower back
已浏览 345 次
2008年9月23日
Dailymotion
mynewbody2008
0:11
Strengthen Your Lower Back with Effective Extension Exercises
已浏览 5.3万 次
2022年12月12日
TikTok
movementgems
How to do back extensions: Pro tips from a personal trainer
2024年9月13日
themanual.com
6:29
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
已浏览 7.4万 次
2022年9月7日
YouTube
Rehab Science
6:18
7 Simple Exercises to Strengthen the Back-Easy to Hard Strengtheni
…
已浏览 12.4万 次
2015年11月14日
YouTube
Bob & Brad
0:32
Strengthening Lower Back Muscles with New Exercise
已浏览 1273 次
4 个月之前
TikTok
ifightyoufight
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 780万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
3:09
How to Do a Lower Back Extension | Back Workout
已浏览 43.4万 次
2012年9月18日
YouTube
Howcast
0:22
Back Extension Machine | Strengthen Your Lower Back Safel
…
已浏览 703 次
2 个月之前
YouTube
Able Wellness
0:14
Low Back Extensor Muscle Endurance
已浏览 2.4万 次
2025年1月21日
YouTube
Rehab Science
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
已浏览 1032万 次
2020年8月7日
YouTube
Calisthenicmovement
13:30
Simple Lower Back Exercises for Seniors (Lumbar Spine Exercises
…
已浏览 33.8万 次
2018年9月26日
YouTube
More Life Health Seniors
7:13
Gentle Lower Back Exercises for Beginners - Home Routine
已浏览 8.1万 次
2019年12月20日
YouTube
Michelle Kenway
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS
…
已浏览 357.9万 次
2020年10月18日
YouTube
Studio Jibby
4:13
How To Get a Strong Low Back | Back Extensions Done Right!
已浏览 24.8万 次
2019年10月30日
YouTube
Ryan Humiston
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.1万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
5:24
5-MIN BACK EXTENSIONS FOR A STRONGER BACK
已浏览 216 次
11 个月之前
YouTube
Modalities Movement Therapy
1:13
We discuss how to strengthen your back using back extensions, focu
…
已浏览 40 次
3 周前
Facebook
Elite Movement Specialists
10:00
The Best Science-Based PULL Workout For Growth (Back/Biceps
…
已浏览 430.3万 次
2020年2月9日
YouTube
Jeremy Ethier
13:12
Strengthening your lower back muscles | Tim Keeley | Physio RE
…
已浏览 29.9万 次
2020年10月29日
YouTube
Physio REHAB
9:29
15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
已浏览 168.1万 次
2021年12月5日
YouTube
Jeremy Ethier
5:43
Resistance Band Strength Exercises for Lower Back
已浏览 6.7万 次
2021年3月21日
YouTube
PhysioFit Health & Sports Injury Clinic
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.4万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
观看更多视频
更多类似内容
反馈