46K views · 121 reactions | Clean and snatch pulls are tricky to get...
0:10
46K views · 121 reactions | Clean and snatch pulls are tricky to get...
已浏览 1.2万 次2 周前
FacebookMonroe Miller
Workout: The Snatch Pull
Workout: The Snatch Pull
5 个月之前
lohud.com
Pressure vs Balance in the Snatch & Clean Pull
Pressure vs Balance in the Snatch & Clean Pull
2017年1月16日
catalystathletics.com
Do you have trouble keeping the bar close? Do you swing the bar or jump back? If so the #snatchpull with pause is one of the best movements used in #Chineseweightlifting to learn how to extend properly. Here's how to do it: . 1️⃣ Keep your balance on the ball of your feet through the entire range of motion. Any higher and you'll either fall forward or lean back to compensate. You should be able to keep your balance at the top of the pull. . 2️⃣ Pull to the bottom of the chest and pause. This is
1:07
Do you have trouble keeping the bar close? Do you swing the bar or ju…
已浏览 5.6万 次2020年3月17日
FacebookMa Strength
@ftf.fitness on Instagram: "Teaching How to Clean,snatch,high pull!!! To make my Athletes more Explosive! Now I learned these movements in College she is only 10. And will get better as she goes!! #athlete#fitness#reels#track"
0:42
@ftf.fitness on Instagram: "Teaching How to Clean,snatch,hi…
已浏览 4936 次3 个月之前
Instagramftf.fitness
Exercise Tutorials - The Clean Pull
1:32
Exercise Tutorials - The Clean Pull
已浏览 7.4万 次2013年2月14日
YouTubeCast Iron Strength
Snatch PULL / weightlifting
0:53
Snatch PULL / weightlifting
已浏览 114.5万 次2016年10月12日
YouTubeTOROKHTIY
1:06
The Hang Snatch
已浏览 57.4万 次2019年12月21日
YouTubeCrossFit
0:59
The Muscle Snatch
已浏览 59.3万 次2020年7月6日
YouTubeCrossFit
0:56
Snatch Pull + Hang Snatch
已浏览 2万 次2016年4月5日
YouTubeCode 3 Athletics
1:02
Clean PULL / weightlifting
已浏览 163.8万 次2016年10月12日
YouTubeTOROKHTIY
17:30
How To Snatch : Untamed Strength
已浏览 87.9万 次2016年2月19日
YouTubeAlan Thrall (Untamed Strength)
1:34
CLEAN and JERK / Olympic weightlifting
已浏览 416.5万 次2016年8月16日
YouTubeTOROKHTIY
7:23
How To Use The Power Snatch And Power Clean In Training
已浏览 1.7万 次2020年11月28日
YouTubeGarage Strength
14:06
Learn To Snatch (A Beginner's Guide)
已浏览 48.1万 次2018年2月11日
YouTubeZack Telander
2:07
How to do a Panda Pull
已浏览 2.4万 次2019年12月6日
YouTubeCrossFit Fibre Perth
2:16
How to Power Snatch | Tips from Emily Bridgers
已浏览 103.1万 次2017年10月30日
YouTubeMarc Pro
3:52
Snatch Technique Tips in Olympic Weightlifting
已浏览 37.1万 次2012年12月28日
YouTubeCaliforniaStrength
1:49
Dropping Under Cleans | Olympic Weightlifting Technique
已浏览 12万 次2021年3月8日
YouTubeCatalyst Athletics
3:33
Snatch Pillar #1 | Start Position | JTSstrength.com
已浏览 14.5万 次2018年6月2日
YouTubeJuggernaut Training Systems
2:12
How to Fix Your Snatch Turnover
已浏览 16.3万 次2019年1月29日
YouTubeCatalyst Athletics
2:00
How to: The CrossFit Dumbbell Power Snatch
已浏览 63.2万 次2018年7月6日
YouTubeBear Grips
8:23
How To Do The Perfect Kettlebell Snatch | Kettlebell Lifestyle
已浏览 51.4万 次2017年9月7日
YouTubeMind Pump TV
0:11
Pulling pants down p3n1s reveal
已浏览 741 次2021年5月4日
YouTubesneerythunder99 oof
1:08
How To Do A Dumbbell Clean and Jerk | Exercise Guide
已浏览 25.1万 次2016年2月16日
YouTubeBodybuilding.com
15:52
OLYMPIC WEIGHTLIFTING 101: How To Clean & Jerk (Full Tutorial) Ft. …
已浏览 44万 次2017年9月5日
YouTubeOmarIsuf
8:03
SNATCHED WAIST & ABS in 10 Days | 5 minute Home Workout
已浏览 805.3万 次2021年5月26日
YouTubeLilly Sabri
2:30
How to do a Full Clean and Snatch for Crossfit
已浏览 10.6万 次2014年7月9日
YouTubePearman Fitness
16:31
Why Snatch Blocks are AWESOME (How Pulleys Work) - Smarter Ever…
已浏览 1762.4万 次2019年12月5日
YouTubeSmarterEveryDay
8:08
Stump Extraction using Harbor Freight Winch, Snatch Block, and …
已浏览 26.9万 次2021年4月4日
YouTubedg
观看更多视频
静态缩略图占位符