TWERKFIT - Fun, Dance Fitness Workout, Cardio
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1 个月前
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Leg Day Just Got Spicier With This 10-Minute Twerk Dance Workout
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Leg Day Just Got Spicier With This 10-Minute Twerk Dance Workout
2023年11月9日
PopsugarLilian Gonzalez
How To Twerk for Beginners Step By Step | Tone N Twerk Workout
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How To Twerk for Beginners Step By Step | Tone N Twerk Workout
已浏览 309.4万 次2018年1月16日
portall.zp.ua
It’s twerk Tuesdayyyyyy join us tonight for some twerk cardio. 🔥💪🏽🤸🏾‍♀️ this class is a routine based class that breaks down all the moves step by step and we repeat over and over again (which makes it a full workout). Join us on the Westside at 7:30PM #confitdance #confitdancestudio #twerk #beginnertwerk #twerkclass #twerkout #twerkfitness #twerkingclass #atlantatwerk #twerkclassatl #detroittwerk #twerkclassesdetroit | Confitdance LLC.
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It’s twerk Tuesdayyyyyy join us tonight for some twerk cardio. 🔥💪🏽🤸🏾‍♀…
已浏览 450 次2023年3月14日
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We are backkkk‼️ Tone and Twerk, is a 50 minute workout that features cardio, ab and weightlifting exercises, resistance band workouts and Twerk workouts. The class is designed to be fun and upbeat, with motivational Twerk music that will help you start your week off right. Join us for the hottest Twerk out workout that will leave you feeling energized and empowered. #confitdance #confitdancestudio #tonentwerk #twerkout #twerkfit #toneandtwerk #twerkoutworkout #cardio #twerkclass #curvygirlworko
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We are backkkk‼️ Tone and Twerk, is a 50 minute workout that featur…
已浏览 25.6万 次2024年1月8日
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4.2K views · 182 reactions | Happy Twerk Tuesdayyyy ‼️露‍♀️ Join us...
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4.2K views · 182 reactions | Happy Twerk Tuesdayyyy ‼️露‍♀️ Joi…
已浏览 2744 次2 周前
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🌟3 FUN TWERK CARDIO EXERCISES YOU SHOULD TRY🌟 (Complete 3 rounds, 20 reps each to challenge yourself) 1. SALT SHAKERS (10reps) 2. BACK DAT THANG UP/ KNEE PUNCHES (10 reps) 3. PULSE SQUAT/ TWERK LEG (10 reps) 📌Every 4 count = 1 REP. ✅TRY THESE OUT IF YOU WANT TO BURN SOME CALORIES AT HOME, STAY ACTIVE, Tone & In shape 🤎 ___________ WANT TO JOIN ME? #beginnerworkout #beginnerfriendly #twerk #twerkmoves #youshouldtryit #trendingreel #trend #diy #trendingsongs #athomeworkout #beginnerfriendly #f
🌟3 FUN TWERK CARDIO EXERCISES YOU SHOULD TRY🌟 (Complete 3 ro…
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TikToklaytwerkfit
🌟3 FUN TWERK CARDIO EXERCISES YOU SHOULD TRY🌟 (Complete 3 ro…
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TikToklaytwerkfit
NEW TWERK FITNESS CHALLENGE FOR YOU TO TRY 🍑🔥 #twerknsweat #…
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3 Fun Chair Twerk Exercises for Beginners | Twerk Fitness Tutorial
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