Static Quadriceps exercise (SQE) - Health Benefits, How to do?
Static Quadriceps exercise (SQE) - Health Benefits, How to do?
2022年10月27日
samarpanphysioclinic.com
Video: 4 Static Strength Exercises That Will Make You a Better Athlete
Video: 4 Static Strength Exercises That Will Make You a Better Athlete
2021年6月15日
triathlete.com
Static Quadriceps Exercise, Correct technique (Isometric Quads)
0:53
Static Quadriceps Exercise, Correct technique (Isometric Quads)
已浏览 16.3万 次2014年7月28日
YouTubegood exercise guide
Static Stretch for Quadriceps
0:59
Static Stretch for Quadriceps
已浏览 2.1万 次2014年8月31日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
How to REALLLLY Stretch Your Quads (Best Static Quad Stretch!)
3:50
How to REALLLLY Stretch Your Quads (Best Static Quad Stretch!)
已浏览 81万 次2014年7月1日
YouTubeATHLEAN-X™
Isometric Strength Training Workout Series Season 1 Episode 1
17:00
$
Isometric Strength Training Workout Series Season 1 Episode 1
2020年1月13日
amazon
Isometric Quad Contraction (advanced)
1:04
Isometric Quad Contraction (advanced)
已浏览 335 次5 个月之前
YouTubeSandy Rowe
0:27
How to do a Static Standing Quadriceps Stretch
已浏览 5151 次2018年11月21日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:14
VMO: Static Quadriceps Contraction Sitting
已浏览 2489 次2021年12月1日
YouTubeRehab My Patient
0:40
Quad exercises - isometric quads prone
已浏览 14.6万 次2011年12月21日
YouTubewww.sportsinjuryclinic.net
1:26
Static Quadriceps Exercise
已浏览 21.2万 次2020年12月21日
YouTubeAlexandra Hospital SG
1:12
Isometric Quadriceps Contraction | How to perform | Benefits | Orthoi…
已浏览 3687 次2022年8月4日
YouTubeOrtho Info
1:19
Contraction isométrique des quadriceps | Comment l'effectuer …
已浏览 1万 次2022年8月4日
YouTubeOrtho Info
0:12
Quadriceps Isometric Exercise
已浏览 4504 次2021年7月9日
YouTubePhysioFirst Physical Therapy
STATIC/ ISOMETRIC VMO EXERCISE
已浏览 5624 次2019年10月8日
YouTubeMediphysio
0:08
Isometric Quadricep Contraction
已浏览 3335 次2018年4月13日
YouTubePhysioRun
9:54
Start Doing ISOMETRICS! (10 Min Static/Isometric Leg Workout)
已浏览 9549 次2021年9月4日
YouTubeOutWork
2:10
Time Static Contractions - Isometric Exercise for Joints, Strength, and …
已浏览 2221 次2023年10月6日
YouTubeWild Warrior Nutrition
1:07
Isometric Quad Exercise With Swiss Ball
已浏览 2587 次2024年6月25日
YouTubeElite Performance Institute
6:33
6 Isometric Exercises to Strengthen Your Entire Body – No Gym Requi…
已浏览 410 次8 个月之前
YouTubeSenior Steps
5:01
5 Min Static Chest Workout At Home (Build A Bigger, Better Chest With …
已浏览 1633 次2022年10月8日
YouTubeOutWork
0:54
VMO Static quadriceps contraction sitting
已浏览 3.6万 次2014年4月16日
YouTubeRehab My Patient
4:25
Only 5 Isometric Exercises to Strengthen Your Entire Body – Do …
已浏览 3308 次2 个月之前
YouTubeHealth Unlocked
0:14
4 Quadriceps Isometric Hold
已浏览 1.9万 次2024年11月7日
YouTubeChanil Jung Chriopractic
26:02
ISOMETRIC Workout FULL BODY - YOGA Inspired - Static holds - No …
已浏览 1.1万 次2022年3月1日
YouTubeJoy2Move
7:34
Isometric Exercise_ Build Strength WITHOUT Moving!
已浏览 1271 次4 个月之前
YouTubeInside You
0:19
Isometric Quadriceps Contraction
已浏览 11.4万 次2020年7月8日
YouTubeKingston and Richmond NHS Foundation Trust
7:52
INSANE Isometric Workout 🔥 (6 Static Holds That Will Destroy Your Mus…
已浏览 53 次5 个月之前
YouTubeSM Nation Health and Fitness hub
NUH Physiotherapy - Static quadriceps
已浏览 5.3万 次2019年2月11日
YouTubeNational University Hospital (NUH) Singapore
0:42
Quad Extension Isometric Hold - Quad strengthening
已浏览 1.5万 次2021年5月7日
YouTubeTy Training
观看更多视频
静态缩略图占位符