[ #恆常班 ] #TrailClubHK 11月進階班 及 初階班 現正開催‼️🔥🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️🙋🏻 📌今早 從藍地出發 A班越野跑課堂🎥 making of 月費形式自行彈性上堂，多位教練陪您「開季」😍 報🅰️班$400 報🅱️班$400 報🆎班$700 （減$100） 🙋🏻報名方法： 本帖留言「請PM」將收到入賬資料 或直接PM 小編將直接回覆 🔍11月🅰️班 進階提升班 1️⃣11月5 (三) ⚫ 達達 斧山道運動場 7:30pm-9:30pm 高強度路跑訓練 2️⃣ 11月8 (六) 🟢 Hang 寶馬山>紅香爐峰>金督馳馬徑 9am-1230pm 中高強度配速跑 3️⃣ 11月11 (二) 🟣 Kaka 觀塘瑜珈室 7pm-8pm, 8pm-9pm 進階伸展訓練 4️⃣ 11月16 (日) 🟤 Jimmy 東洋山🌾山課 1:30pm-6:00pm 彩虹地鐵站>飛鵝山（日落脊）>象山>東山>東洋山>黃泥頭 5️⃣ 11月19 (三) ⚫ 達達 石硤尾體育館 7:30-9:30pm 高強度斜路訓練 6️⃣ 11月23 (日) 🔵
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