Work Your Back and Arms With the Cable Row Exercise
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2024年6月23日
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Seated Cable Row
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YouTubeWomen's Strength Nation
If you feel it more in your arms when doing a seated row, here’s my advice for you: 1) think about pulling to your waist rather than pulling to your chest. 2) use a shoulder width cable attachment (nothing narrower) #fyp #fitness #gym #bodybuilding
If you feel it more in your arms when doing a seated row, here’s my adv…
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Cable X-Row
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