3K views · 23 reactions | Insight Timer on Reels | Facebook
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198K views · 739 reactions | We're so excited to be launching Offline Mode before Christmas. Soon, for a small monthly fee, you'll be able to download guided meditations to your device for offline listening, fast forward, rewind, and pick-up where you left off. | Insight Timer | Facebook
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Insight Timer Launches Free Therapist Hub to Support Mental Health Professionals
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2 个月之前
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8.5K views · 147 reactions | Embracing the art of pausing. | Insight Timer | Facebook
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4.4K views · 55 reactions | Stepping into the new year with resolve, not just resolutions  | Insight Timer | Facebook
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Small habits, big impact. What would you add to this list? | Insight Timer
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2.4K views · 31 reactions | Figuring out which activities nourish you and proactively integrating nourishing activities into your daily routine is key to sustaining long-term balance. What helps you break up that energy of stagnation and fatigue? Explore Amanda Sellers teachings on Insight Timer: https://insig.ht/GOFLF7XrwIb | Insight Timer | Facebook
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20 reactions | This list of practices are designed by and for Black folk…
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A quick weekend reset can be as easy as a moment of silence and …
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Close your eyes and immerse yourself in the restorative frequen…
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Honouring moments of striking gratitude with the poetic teaching…
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Attention, Therapists! We know how heavy the workload feels right no…
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Insight Timer on Instagram: "What did you get?"
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20-Minute Study Timer | Silent Countdown with End Beep
9 个月之前
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