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Boxing Mind Academy
How to Master the L-Step in Boxing 👣⚡ | #boxing #boxingtraining
Unlock the secret behind the L-Step — one of the cleanest footwork moves in boxing. This technique helps you escape pressure, cut angles, and counter with perfect timing. Watch closely and start adding it to your game today 🔥🥊 Breakdown inside the video: 1️⃣ How to position your lead foot 2️⃣ When to pivot 3️⃣ How to exit ...
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1 个月前
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L-Step boxing drill: angles, off-line movement, and counter setups 🥊 #بوکس
Kiarash boxing
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The L-step in boxing is a defensive footwork move where you step back and out
Romie
Step Up Workout
Step-up exercise instructions and video | WeightTraining.guide
weighttraining.guide
2021年3月17日
Step Up Exercise: How To, Benefits, Variations - Muscle & Fitness
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2022年11月15日
How to Do Step Ups: Glute-Focused Workout Tutorial
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lindseyburt
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2023年3月20日
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35 reactions | Demonstration of the L-Step. The L-Step is a quick step to the outside and is effective for cutting off your opponent or can be used to take you out of a negative position. Chocolatito and GGG are good examples that use this step effectively. An orthodox boxer would take the step to the right and a southpaw to the left. #boxing #boxingtip #boxingdrills #footwork #schoolofbox #SBA | Sparta Boxing Academy | Facebook
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Step Up Benefits
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A few Step-Up Benefits *Builds glutes (especially upper & mid-glute) *Improves balance stability (single-leg strength) *Improves mind-muscle connection with glutes *Joint-friendly when done with control #stepups #glutes #lowerbodyworkout #fitnessjourney #gymmotivation @Nike @ATHLETA @Oner Active | Gail Clayton
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Gail Clayton
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1 周前
Weighted Dumbbell Step-Ups: How to Set Up Step-Ups | Legion
legionathletics.com
2022年5月24日
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35 reactions | Demonstration of the L-Step. The L-Step is a quick step
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10-minute Walk & Step Workout
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L-Sit Pull-Up Progression - The Complete Exercise Guide | BarBend
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10 Minute Beginner Step Workout | Low Impact, Gentle Exercise
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Larissa Wilhelm
Basic Step Aerobics 30 Minutes beginner step Workout 💦 130 bpm 💦
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2020年10月14日
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CHRISTINA DORNER
L step in boxing🥊 #boxing #boxingtraining #lstep | l step in b
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