English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
4:59
Study.com
FITT Principle of Exercise
The FITT Principle of exercise can be used as a guide when creating plans that will help students meet their fitness goals while also keeping students safe. The components of the FITT Principle are frequency, intensity, time, and type.
已浏览 2.2万 次
2022年5月25日
观看完整视频
Exercise Health and Fitness Tips
Fitness Advice, Workout Tips, and More
health.com
2012年3月30日
Exercise therapist shares tips to set and stick to a fitness routine - KSLTV.com
ksltv.com
2025年1月3日
Fitness, Home Workouts, Before-and-After Transformations, and More - Mens's Health
menshealth.com
8 个月之前
热门视频
5:04
Aerobic Exercise Definition, Benefits & Examples
Study.com
Donna Ricketts
已浏览 45.2万 次
2016年7月11日
13:44
Understanding Exercise Physiology - Key Principles Explained (14 Minutes)
YouTube
BioTech Whisperer
已浏览 2284 次
2024年5月27日
Top 6 Training Principles | IASC FITNESS
iascfitness.org
2022年9月11日
Best Exercises for Beginners
2:05
1.4M views · 47K reactions | 2 minutes 9 best 6 pack exercises -beginners & advanced you can do anywhere repeat 40 sec each x4 follow along | Coach kenny24 | Facebook
Facebook
Coach kenny24
已浏览 145.7万 次
1 个月前
Microsoft Excel - 40 Exercises for beginners. Learn by doing
git.ir
已浏览 8514 次
2023年9月22日
The best workouts for beginners: Your cardio and strength training plan
themanual.com
2021年12月27日
5:04
Aerobic Exercise Definition, Benefits & Examples
已浏览 45.2万 次
2016年7月11日
Study.com
Donna Ricketts
13:44
Understanding Exercise Physiology - Key Principles Explained (14 Mi
…
已浏览 2284 次
2024年5月27日
YouTube
BioTech Whisperer
Top 6 Training Principles | IASC FITNESS
2022年9月11日
iascfitness.org
7 Day Gym Workout Plan For Beginners (With PDF)
2020年8月19日
exercisewithstyle.com
9:05
Importance of Exercise and the FITT Principle | Physical Education - Fir
…
已浏览 1.2万 次
2020年10月18日
YouTube
BORJE TV
Try the FITT Principle to Boost Your Fitness Routine
2024年6月13日
verywellfit.com
12:26
Exercise Duration and the Primary Energy Pathway - Exercise Metab
…
已浏览 1.1万 次
2021年3月10日
YouTube
Vivo Phys - Evan Matthews
24:50
Principles of Exercise
已浏览 4.4万 次
2013年2月26日
YouTube
Drake High School Physical Education
Free Exercise Library: 400 Expert Videos with How-To Instructions
2020年5月20日
precisionnutrition.com
8:33
Principles in Exercise Physiology
已浏览 4.8万 次
2020年5月11日
YouTube
University of Colorado Boulder
4:19
What Happens To Your Body When You Start Exercising Regularly | T
…
已浏览 966.4万 次
2018年1月24日
YouTube
Insider Tech
6:50
Physical Fitness Definition, Components & Exercises
已浏览 63万 次
2014年9月5日
Study.com
Rebecca Gillaspy
5:34
Progress in Exercise | The Principles of Training
已浏览 6859 次
2021年2月4日
YouTube
Straight Up Health
17:33
Principles of Strength Training | Fitness Training and Programming
已浏览 1.4万 次
2021年4月21日
YouTube
Mike Tyler
23:54
Principles of physical activity and FITT
已浏览 2.1万 次
2020年9月1日
YouTube
Rolly Manayan
6:07
FITT Principle | Definition, Examples & Benefits
已浏览 38.7万 次
2017年3月31日
Study.com
Danielle Haak
4:05
Principles of Training | Overload, Progression & Specificity
已浏览 36.9万 次
2016年7月19日
Study.com
8:32
Understanding the FITT Principle
已浏览 3476 次
2020年4月15日
YouTube
Patrick Green
2:33
What happens inside your body when you exercise?
已浏览 197.9万 次
2017年4月3日
YouTube
British Heart Foundation
5:42
GCSE PE - PRINCIPLES OF TRAINING & OVERLOAD (SPORT
…
已浏览 4.8万 次
2021年3月20日
YouTube
igpecomplete
1:33
Essential Physical Fitness: What Every Teen Needs to Know
已浏览 20.6万 次
2011年10月6日
YouTube
HumanRelationsMedia Company
1:29
Strength Training 101: Your Complete Beginner's Guide
已浏览 16 次
2024年12月29日
YouTube
Ernz Brado Fitness Journey
Exactly how much exercise you need per day to slash risk of 19 di
…
2025年1月2日
thesun.ie
2:30
How to exercise with a fitness plan using F.I.T.T. principles | Kinesiol
…
已浏览 1.4万 次
2022年11月9日
YouTube
Calvin University
2:29
7 Essential movements of body to build strength
6 个月之前
MSN
The Times of India
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
已浏览 18.5万 次
2018年10月24日
YouTube
Doctor Mike Hansen
15:09
FITT Principles | Fitness Training & Programming
已浏览 3.6万 次
2021年1月20日
YouTube
Mike Tyler
3 Key Principles for Staying Focused in Fitness
已浏览 1.3万 次
2024年3月31日
TikTok
dansfitspo
This Is Exactly How Much Exercise You Need Per Week—and Why It'
…
10 个月之前
realsimple.com
观看更多视频
更多类似内容
反馈