Shuttle Runs
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Shuttle Runs
Shuttle Run is a dynamic exercise that targets the quadriceps, hamstrings, gluteus muscles and calves. A fitness test and great warm up too.
2015年10月29日
短视频
Shuttle run|workout|morningactivity|#shuttlerun #ytshorts #morningactivities #school
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Shuttle run|workout|morningactivity|#shuttlerun #ytshorts #morningactivities
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Shuttle Run.... for Speed and Endorence Improving
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Shuttle Run.... for Speed and Endorence Improving
𝐑.𝐊𝐇𝐢𝐋𝐀𝐃𝐢 PHYSICAL EDUCATION
Shuttle Run Test
Shuttle Run
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