This video is set against a beautiful natural background while an instructor moves slowly through 5 different tai chi exercises. Tai chi improves leg strength, cardiovascular endurance, flexibility, immune system, sleep, happiness, sense of self-worth, and the ability to concentrate and multitask during cognitive tests. Amazing benefits from such a simple exercise! | Dwell Assist
11:01
This video is set against a beautiful natural background while an instr…
已浏览 1.4万 次2017年10月23日
FacebookDwell Assist
TaiChi-Eight Methods and Five steps (八法五步)：Whole Form Demonstration
4:10
TaiChi-Eight Methods and Five steps (八法五步)：Whole Form De…
已浏览 1.2万 次2020年6月25日
YouTubeTaichi Wellness
Learn Tai Chi Online with Jet Li's Online Academy - Lesson 1
8:49
Learn Tai Chi Online with Jet Li's Online Academy - Lesson 1
已浏览 137.9万 次2013年12月3日
YouTubeTaiji Zen
Yang Tai Chi 24 Form: Lesson 1: Tai Chi Basics the Tai Chi Stance
4:24
Yang Tai Chi 24 Form: Lesson 1: Tai Chi Basics the Tai Chi Stance
已浏览 3.4万 次2021年2月4日
YouTubeInternal Tai Chi
10 Minute Tai Chi Lesson - Amazing!
12:11
10 Minute Tai Chi Lesson - Amazing!
已浏览 119.1万 次2016年5月2日
YouTubeKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
42 form combined Tai Chi tutorial 11~ 18
58:19
42 form combined Tai Chi tutorial 11~ 18
已浏览 2.1万 次2016年3月26日
YouTubeMunn's Tai Chi
Tai Chi 24 Form step by step instructions (Paragraph 2)
13:18
Tai Chi 24 Form step by step instructions (Paragraph 2)
已浏览 11.9万 次2017年5月20日
YouTubePeter Chen
44:26
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
已浏览 977.7万 次2011年5月22日
YouTubeDr Paul Lam - Tai Chi Productions
6:01
Tai Chi 24 Movement Form- from 3 angles
已浏览 2964 次2020年3月28日
YouTubeAcademy of Modern Martial Arts
2:44
Chen Tai Chi Beginners Form - Five Elements & Four Corners
已浏览 1649 次2023年10月5日
YouTubeEarth Balance Tai Chi
3:02
Taiji Bafa Wubu (Tai Chi 8 Methods 5 Steps by Taiji world champion, …
已浏览 7240 次2020年12月5日
YouTubeCIB Learning Chinese
14:30
Tai Chi Step by Step For Beginners Training Session 2
已浏览 46.1万 次2020年4月13日
YouTubeMaster Song Kung Fu
12:57
Tai Chi 42 Form Tutorial - Lesson 1
已浏览 3.2万 次2022年1月6日
YouTubeDavid Bao (暴一宏)
2:40
Learn a 10 Step Tai Chi Sequence
已浏览 952 次2023年10月3日
YouTube21st century tai chi with the teapotmOnk
20:58
Tai Chi Sword for Beginners Learning Form
已浏览 5.9万 次2022年11月23日
YouTubeTai Chi United
18:10
Tai Chi 42 Tutorial 四十二式太极拳
已浏览 2.9万 次2022年12月5日
YouTubeMaster Song Kung Fu
11:07
42 form Tai Chi sword tutorial 2/6
已浏览 1.5万 次2016年3月26日
YouTubeMunn's Tai Chi
8:31
Learn Tai Chi 24 Form Ep 4 (How to practice Step Back and Push Forw…
已浏览 1681 次2021年3月22日
YouTubeJing Tai Chi
11:26
Tai Chi 24 - Yang Style Tai Chi 24 Form Tutorial in HD
已浏览 8.7万 次2020年2月4日
YouTubeMaster Song Kung Fu
3:20
Tai Chi 48 Form Section 1 Basic Instruction in class with Sifu Paul …
已浏览 1757 次2023年4月1日
YouTubeTai Chi Heaven and Earth
13:36
(14) Step by Step for Beginners: Connecting Moves 1-7 | Yang Tai …
已浏览 5145 次2023年5月25日
YouTubeTai Chi with Dr. Andrew von Plitt, ND
35:16
Tai Chi Sun Style 73 Forms Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Int…
已浏览 28.8万 次2011年5月22日
YouTubeDr Paul Lam - Tai Chi Productions
7:47
(10) Step by Step for Beginners: Connecting Moves 1-5 | Yang Tai …
已浏览 9240 次2023年2月26日
YouTubeTai Chi with Dr. Andrew von Plitt, ND
3:33
Tai Chi 24 Forms 1-2 Back View: Starting & Part the Wild Horse's M…
已浏览 4.7万 次2022年9月9日
YouTubeJenny Lu Yoga+
2:00
Basic Tai Chi Exercises for Daily Practice 太極拳基礎樁功， 每天練 …
已浏览 4.6万 次2022年6月2日
YouTubeSifu Amin Wu
Tai Chi Eight Methods with Five Steps & 24 Form
已浏览 2.2万 次2020年11月3日
YouTubeMaster Song Kung Fu
6:34
42 Tai Chi form back view 42太极拳背面全套
已浏览 11.4万 次2021年11月5日
YouTubeJianFeng Chen
4:49
Simplified 24 Tai Chi routine
已浏览 52.9万 次2013年4月10日
YouTubeKungFuMagazine.com
6:24
Chen Style TaiChi 18 Forms Demonstration
已浏览 16万 次2019年11月5日
YouTubeFangYuan_QiGong | 方圆气功
11:30
24 Forms Tai Chi - The Basics
已浏览 79.2万 次2015年7月8日
YouTubeKriss Brooks
观看更多视频
静态缩略图占位符