Machine back extension exercise guide and video | Weight Training Guide
Machine back extension exercise guide and video | Weight Training …
2017年1月7日
weighttraining.guide
How to actually use that back extension machine
How to actually use that back extension machine
2020年6月4日
wearethemighty.com
Back Extension Alternative Exercises: Muscles Worked, Benefits, and How-To
Back Extension Alternative Exercises: Muscles Worked, Bene…
2020年8月30日
theworkoutdigest.com
Why Inversion Therapy Quickly Relieves Back Pain
2:14
Why Inversion Therapy Quickly Relieves Back Pain
2019年5月1日
losethebackpain.com
How to Inversion
0:28
$
How to Inversion
已浏览 44 次2020年8月3日
VimeoNora Day
Back Extension Progressions: Improving Back Extension Flexibility and Mobility
Back Extension Progressions: Improving Back Extension Flexibil…
2019年1月27日
familyhealthchiropractic.com
Spinal Decompression Machine - Back Traction Bench
Spinal Decompression Machine - Back Traction Bench
2009年1月1日
necksolutions.com
0:11
2.1M views · 10K reactions | A simple inversion that anyone can t…
已浏览 94.7万 次1 周前
FacebookAbi Mills Yoga
Strengthen Your Spine: Effective Back Extensions for Core Power …
2022年1月5日
fitnessvolt.com
2:49
Electric Inversion Machine: Amazing Spinal Decompression & Relief!
已浏览 2 次4 周前
YouTubeTech Seekersx
Lower back extension tutorial #workouttutorial #exercisetips #gy…
已浏览 2.7万 次2023年2月2日
TikTokpatrickhongfit
Back Extension Variations for Home Workouts
已浏览 14.5万 次2023年4月20日
TikTokgaragegymreviews
Movement Substitutions 🔀 Back. #backexicise It’s important to kno…
已浏览 13.4万 次2024年6月4日
TikTokperkfitt
13 Best Back Extension Alternatives (With Pictures) | PowerliftingTech…
2019年2月28日
powerliftingtechnique.com
Proper Form for Back Extensions: Adjusting the Machine & Avoiding …
已浏览 24.6万 次2023年1月17日
TikToklaci_renee
Back Extension Machine – How To Video, Alternatives & More
2021年4月21日
fitnessai.com
Advantages of performing back extension with a neutral spine: - T…
已浏览 2.9万 次2023年12月11日
TikTokmovementgems
The reason why the 45 deg back extension machine is better than t…
2023年8月19日
redditHavelrag
1:35
Reverse Hyperextension
已浏览 29.7万 次2014年4月2日
YouTubeFitnessRx For Women Magazine
2:56
Reverse Hyperextension
已浏览 11.6万 次2012年12月18日
YouTubeSam Visnic
1:13
The GHD Back Extension
已浏览 7万 次2019年1月21日
YouTubeCrossFit
1:23
The GHD Hip & Back Extension
已浏览 5.8万 次2019年1月21日
YouTubeCrossFit
12:47
Matrix inversion method
已浏览 127.7万 次2020年4月1日
YouTubeCivil learning online
2:01
Isometric Back Extension Protocol
已浏览 2.3万 次2016年4月21日
YouTubeMeasurement & Evaluation Techniques
6:19
How To Use A Back Inversion Table
已浏览 1.2万 次2018年6月26日
YouTubeMartial Health
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.6万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
8:33
The Reverse Hyperextension Exercise
已浏览 6.9万 次2016年3月14日
YouTubePaul Chek
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 273.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
2:54
Using the Innova ITX9600 Inversion Table
已浏览 14.1万 次2018年3月30日
YouTubeInnova Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符