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Kaa Yaa
7. How to Choose Exercises for Creating a Basic Workout
In this video we go over the process of creating a basic workout. Please note that focus here will only be on how to include the exercises in a workout. We will provide information on reps, sets and rest in the later videos. From what we have learned so far we know that 1. A great workout should target all the major muscle groups in our body ...
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