Exercise Ball Push Up: Video Exercise Guide & Tips
Exercise Ball Push Up: Video Exercise Guide & Tips
2009年9月17日
muscleandstrength.com
124K views · 785 reactions | Stability Ball Push-up with Spinal...
0:50
124K views · 785 reactions | Stability Ball Push-up with Spinal...
已浏览 12.5万 次1 个月前
FacebookMuscle & Motion
1.1K views · 17 reactions | Utilizing the medicine ball to perform a dynamic power push-up is a great way to build fast twitch muscle fibers, explosiveness, and stability! Here are 4 different variations you can try! #plyometrics #pushup #jymarmy #workouts #cscs #gymtips | Workout Trainer | Facebook
0:16
1.1K views · 17 reactions | Utilizing the medicine ball to perform a dyn…
已浏览 1109 次1 周前
FacebookWorkout Trainer
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
Try these incline Bossu Ball Push-Ups towards the very end of your Chest Workout. | 1 Up Nutrition
0:46
Try these incline Bossu Ball Push-Ups towards the very end of your …
已浏览 2.1万 次1 周前
Facebook1 Up Nutrition
2.7K views · 68 reactions | Medicine ball one hand Role Push-Ups  #pushup #fitness #workout #gym #calisthenics #pushupchallenge #motivation #streetworkout #fitnessmotivation #training #fit #crossfit #pushups #pullups #pullup #sport #bodybuilding #strength #strong #pushupseveryday #workoutmotivation #abs #muscle #bodyweight #handstand #muscleup #personaltrainer #squat #homeworkout #exercise | Everyouth Fitness Gym | Facebook
0:23
2.7K views · 68 reactions | Medicine ball one hand Role Push-Ups  #p…
已浏览 1322 次1 周前
FacebookEveryouth Fitness Gym
Pushup on the ball #exerciseadvent #healthyaging
0:28
Pushup on the ball #exerciseadvent #healthyaging
已浏览 267 次2 个月之前
YouTubeCarol Robbins, Alignment REScue
0:25
STABILITY BALL PUSH-UPS 💪#trending #fitness #homeworkout …
已浏览 218 次2 个月之前
YouTubeFrom Zero to Fit
0:11
Stability Ball Push-ups is a great exercise for improving stability an…
1 个月前
YouTubeCoach Rezq Kamis
0:20
Push-Ups on Balls 😳 Extreme Stability Challenge
2 个月之前
YouTubeIvan
0:34
Single Leg Push Up (On Exercise Ball)
已浏览 18 次3 个月之前
YouTubeBear
0:47
The Effective medicine ball push-up
已浏览 205 次2 个月之前
YouTubeBETHATFIT
0:10
Pushups with Ball on Neck – Try This for Balance & Strength #shor…
已浏览 507 次3 个月之前
YouTubesunilfitness0
Close grip push-ups on medicine ball. 4 sets until failure.
已浏览 7.5万 次2023年2月12日
TikTokthecurdog
Swiss Ball Pushup: Pure Sports Medicine
已浏览 2.2万 次2011年7月26日
YouTubePure Sports Medicine
3 Intense Medicine Ball Pushup Variations to Elevate Your Workou…
已浏览 1.9万 次2024年9月21日
TikTokgeorgekotsimpos
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 42.1万 次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
1:03
The Push Press
已浏览 265.1万 次2019年2月28日
YouTubeCrossFit
1:59
Shoulder Wall Pushup
已浏览 12.3万 次2014年6月16日
YouTubestoneclinicPT
3:18
25 Types Of Push Up
已浏览 548万 次2017年1月29日
YouTubeBrowney
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:55
Handstand Push-Up Variations
已浏览 43.6万 次2019年12月11日
YouTubeCrossFit
0:37
Movement Demo - Med Ball Push Ups
已浏览 7.2万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.9万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
1:57
TOP 10 Push Up Variations
已浏览 73.2万 次2014年1月12日
YouTubeCalisthenicmovement
33:16
30 Min FULL BODY STABILITY BALL WORKOUT at Home
已浏览 103.4万 次2020年6月20日
YouTubeCaroline Girvan
0:49
The Strict Handstand Push-Up
已浏览 81万 次2019年3月8日
YouTubeCrossFit
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.6万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
1:09
Dumbbell (DB) Push-Ups | GPS Human Performance
已浏览 6.1万 次2018年9月3日
YouTubeGPS Human Performance
1:21
Push-Up Plus | Push-Up Variation
已浏览 13.9万 次2018年5月21日
YouTubeMatthew Stevens
观看更多视频
静态缩略图占位符