Floor based clock in two steps assisted by @rubberbanditz 😁👌🏻 from @dinekeminten ⠀ I absolutely loveeee training with resistance bands on the pole. It helps me to get stronger and allows me to train difficult tricks on my own. The floor based clock is a move that I can’t do all year long (yet). If I don’t traini it for a while I gain some weight means I can’t do this trick anymore🤷🏻‍♀️ So I’m happy I found a way how a band can support me. .⠀ ⠀ Here’s a little advice if you wanna try it too⠀
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