How to Design an Effective Workout Plan: Ultimate Guide for Beginners | Joanna Soh
13:09
在视频中查找 0:00Importance of Effective Workout Plans
How to Design an Effective Workout Plan: Ultimate Guide for Beginner…
已浏览 239.6万 次2020年8月10日
YouTubeJoanna Soh Official
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your Own Workout Schedule Program Plan
4:38
在视频中查找 01:44Designing an Exercise Routine
How To Create A Workout Plan For Beginners - How To Create Your O…
已浏览 136.6万 次2019年4月21日
YouTubeWhats Up Dude
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
24:56
在视频中查找 0:00Introduction and Importance of a Workout Plan
How to Create the Perfect Workout Plan // Ultimate Guide
已浏览 219.3万 次2022年1月17日
YouTubeNatacha Océane
Personal Training Program Design | Templates and Instructions
10:58
Personal Training Program Design | Templates and Instructions
已浏览 7.3万 次2021年8月12日
YouTubeSorta Healthy Trainer Education
How to Make a Strength Training Program | Sets, Reps, and Volume Explained
6:31
在视频中查找 04:06Example Program Example
How to Make a Strength Training Program | Sets, Reps, and Volum…
已浏览 2.2万 次2022年12月12日
YouTubeThe Movement System
The Complete Guide to Resistance Training Program Design | Full Lecture
52:26
在视频中查找 09:49Training Frequency
The Complete Guide to Resistance Training Program Design | Full Le…
已浏览 3.5万 次2024年5月1日
YouTubeDr. Jacob Goodin
How To Design A Personal Training Program For ANY Client | Make A Personal Training Program FAST
15:24
How To Design A Personal Training Program For ANY Client | Make A …
已浏览 6840 次6 个月之前
YouTubeSorta Healthy Trainer Education
5:35
在视频中查找 00:46Accessing the Workout Template
Google Sheets Workout Template: How to Make a Workout Plan
已浏览 5.5万 次2023年2月6日
YouTubeGF Workout Zone (formerly GFitness Online)
11:49
在视频中查找 07:40Designing the Program
How to Design a Personal Training Program for ANY Client
已浏览 29.1万 次2017年12月19日
YouTubeCriticalbench
11:39
在视频中查找 0:00Introduction to Strength Training
Complete Strength Training Programming & Periodization | Ho…
已浏览 22.4万 次2020年7月30日
YouTubeFlow High Performance
3:07
在视频中查找 02:15Saving and Printing the Design
How to Create a PRINTABLE WORKOUT PLANNER Using Canva
已浏览 7892 次2023年6月29日
YouTubeCreator Canvas
4:13
在视频中查找 03:52Printing the Program
Strength Coach Tutorials #7 - Build Your First Program Template
已浏览 3.8万 次2017年2月19日
YouTubeDSMStrength
14:04
Programming Personal Training Sessions | How To Create Workou…
已浏览 10.5万 次2023年2月28日
YouTubeSorta Healthy Trainer Education
5:09
在视频中查找 00:47Accessing the Workout Template
Excel Workout Template: How to Make a Workout Plan
已浏览 7.7万 次2023年2月6日
YouTubeGF Workout Zone (formerly GFitness Online)
8:10
在视频中查找 04:45Programming Workouts
How to Create the Perfect Workout Plan | Beginner Guide
已浏览 77.6万 次2022年2月4日
YouTubeMagnus Method
10:20
How to design a yearly training plan - design an annual plan - Strengt…
已浏览 3.8万 次2017年3月29日
YouTubeDSMStrength
17:40
在视频中查找 0:00Introduction to Strength & Conditioning Program
How to Create a Strength & Conditioning Program for Athlete…
已浏览 14.1万 次2019年8月22日
YouTubeFlow High Performance
17:09
Introduction to Program Design
已浏览 2933 次2024年7月24日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
12:36
在视频中查找 00:01Introduction to Resistance Training
Program Design for Resistance Training | Exercise Order | CSCS …
已浏览 2.2万 次2020年11月6日
YouTubeDr. Jacob Goodin
3:20
NAOMI FITNESS DESIGN functional modules
已浏览 562 次8 个月之前
YouTubenaomi_fitness_design
2:51
Modern Fitness Center Design | Gym Walkthrough | Fitness Cente…
已浏览 602 次2024年4月22日
YouTubeKATZA
1:07
在视频中查找 0:00Introduction to Training Program Writing
4 Steps to Write an Athlete Training Program
已浏览 1830 次2024年11月28日
YouTubeThe Movement System
20:36
在视频中查找 0:00Introduction to Athlete Training Structure
Athlete Training Structure: The Best Plan to Build Strength, Speed, an…
已浏览 1.6万 次2024年11月15日
YouTubeNick Leyden
0:31
FREE 2-Week Full Body Workout Plan: HIITStrong 35 (New HIIT Wor…
已浏览 10.9万 次2021年12月28日
YouTubenourishmovelove
2:24:17
在视频中查找 40:15Programs Component
React Responsive Gym Website Tutorial Using ReactJs | React js P…
已浏览 65.2万 次2022年7月1日
YouTubeZAINKEEPSCODE
12:54
在视频中查找 0:00Introduction to Athlete Training
How to Create An Athlete Workout Plan (Step-by-Step Guide)
已浏览 10.9万 次2024年7月10日
YouTubeMario Rios
6:13
在视频中查找 01:02Components of Fitness
How to Make a Workout PLAN | The FITT Principle
已浏览 18.1万 次2020年5月11日
YouTubeStraight Up Health
9:23
在视频中查找 0:00Introduction to Small Group Training
How To Design Small Group Personal Training Strength Progra…
已浏览 4.1万 次2022年6月9日
YouTubeLuka Hocevar
在视频中查找 00:51Exercise Program Design
Exercise Program Design
已浏览 3322 次2020年11月19日
YouTubeSir Cee
1:02:32
Design Your Perfect Exercise Program | Step-by-Step Guide | Pe…
已浏览 1.6万 次2017年9月21日
YouTubeFight your way Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

1:08
What Makes a Great Fitness Program Design?
2 周前
YouTubeCarl Hardwick
0:22
Unlock Your Best Self Mastering Exercise Progra…
2 周前
YouTubeMicrolearning Business Concepts
0:52
EP 73 | Priorities and Program Design with Mike …
已浏览 521 次5 个月之前
YouTubeFMS
1:01
Momentum Monday - Program design #fitness #g…
已浏览 1771 次2 周前
YouTubeSculpt Fitness
0:54
SeddyWorld | Design & Digital Skills on Instagram: …
已浏览 1013 次3 周前
Instagramseddyworld
0:17
How to make workout plan at home
已浏览 1.2万 次1 个月前
YouTubeAlamin
0:34
Here’s what Mind Pump trainers do differently 🔥
已浏览 980 次2 个月之前
YouTubeElite Trainer Academy
0:17
5 Exercise Programs That Transform Your Body Fast
已浏览 1730 次4 周前
YouTubeHealth Hacks
0:47
New 5-day Bodyweight Fitness Challenge!
已浏览 5240 次1 个月前
YouTubeFitnessBlender
1:26
Annie | FitsPRO Ex Sci BS CSCS on Instagram: "Gues…
已浏览 3060 次1 周前
Instagramanniemiller.co
0:37
1K views |  Master strength without compromise  Joi…
已浏览 280 次2 周前
FacebookAmerican Council on Exercise - ACE
0:10
The combo exercise program that TRANSFORMED my bo…
已浏览 1.3万 次1 个月前
YouTubeEnergize with Emily Fitness
0:11
12-Week Ultimate Women's Workout Plan: Empower Yo…
已浏览 2.3万 次2 个月之前
YouTubeAesthetic Motivation
0:49
Building Endurance with Kettlebell Workouts: A 10 …
已浏览 2.2万 次2 个月之前
YouTubeMark Wildman
1:28
Essential Movements for Developing Aerial Abs
已浏览 9515 次1 个月前
YouTubeMark Wildman
0:43
Isometric Strength (60+) | Build Muscle & Protect You…
已浏览 8720 次4 周前
YouTubeyes2next
1:22
Top Generator Expert Reveals BEST Exercise Set…
已浏览 3157 次2024年7月19日
YouTubeGenerac Doctor
0:34
Half Kneeling Rotational Cable Row
已浏览 1340 次1 个月前
YouTubeThe Tailored Trainer by Cody McBroom
0:56
Side Kick Crunch for Fighters (With Jiri Prochazka)
已浏览 8765 次3 周前
YouTubeVAHVA Fitness
0:06
Dumbbell Shoulder Workout for Strong, Sculpted 3D Del…
已浏览 6500 次1 个月前
YouTubeGo with JO FITNESS
静态缩略图占位符