13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
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13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
13 Best Dumbbell Back Exercises: 1. Bent-Over Row 2. Underhand Row 3. Incline I-Y-T Raises 4. Dumbbell Wide Row 5. Elevated Plank Row 6. Kneeling One-Arm Row 7. Deadlift 8. Bent Over Reverse Fly 9. Pullover 10. Kroc Row 11. Renegade Row 12. Chest Supported Row 13. Superman Row
2020年4月19日
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6 Best Back Workout At Home💪🔥🏠 Save / Share / Try 👍💪 Don’t miss the next one—Follow ✅ Instagram : @junya_fit_motivation Tiktok : @Junya_workout_bodybuilding Youtube : @三幣純也 / Junya Sampei #back #backworkout #exercise #workoutathome #homeworkout #bodybuilding #bodyweight #training #calisthenics #explorepage✨ #fitness #sports #viral #reel #threads #facebook #おすすめ #筋トレ #背中トレ #筋肉 #バズ | Junya Sampei
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