Ready, Steady: Balance Disc Exercises
Ready, Steady: Balance Disc Exercises
2012年11月20日
runnersworld.com
Balance Declines as We Age—Try These 13 Balance Exercises for Lasting Stability
Balance Declines as We Age—Try These 13 Balance Exercises for La…
2024年3月21日
realsimple.com
7 Balance exercises to improve Core Strength,Postural Control,Enhance Motor Planning || Balance & Brain || Balance & Coordination || Balance and Cognitive Functioning || Balance and Sensory Integration 🧠⚖️ Balance and Brain Connection Balance is not only about standing steady — it’s deeply connected to how our brain works. When we do balance activities, the brain’s sensory, motor, and thinking areas work together. These exercises activate the cerebellum and frontal lobe, which improve focus, at
1:04
7 Balance exercises to improve Core Strength,Postural Control,Enhanc…
已浏览 2.8万 次4 个月之前
FacebookBlessings
Balance drills for discus!
0:11
Balance drills for discus!
已浏览 1493 次2 个月之前
YouTubeThrowify
Balance Board Exercises for Improved Stability
Balance Board Exercises for Improved Stability
已浏览 8.6万 次2022年1月16日
TikTokqueenfitnesss78
How to Use a Balance Disc for Planking
How to Use a Balance Disc for Planking
已浏览 2831 次2020年4月23日
YouTubeVive Health
Balance Training Exercises
5:02
Balance Training Exercises
已浏览 85.3万 次2011年3月1日
YouTubeACEfitness
5:45
25 Lower Body Balance Exercises
已浏览 51.8万 次2016年11月5日
YouTubeRedefining Strength
10:40
3 Herniated Disc Exercises
已浏览 57.1万 次2020年12月22日
YouTubePostureFlow
1:28
Gait Frames: Dynamic Balance Exercise
已浏览 1.5万 次2020年12月22日
YouTubeBalance Pros
3:26
6 Balance Exercises for Athletes
已浏览 4.2万 次2018年4月11日
YouTubeHealthy Baller
6:52
Stability Disc Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 9万 次2016年9月21日
YouTubeAskDoctorJo
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122.1万 次2013年10月25日
YouTubePBF Workouts
2:00
10/10 Standing Balance - Aqua Balance Training
已浏览 2.1万 次2018年8月30日
YouTubeFitmotivation
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 167.9万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
9:24
Balance Exercises - 10 Minute Home Workout to Improve Balance
已浏览 39.9万 次2016年9月21日
YouTubeJessica Valant
6:07
3 Simple Balance Exercises For Beginners
已浏览 34.2万 次2019年3月10日
YouTubeKai Simon
3:18
Exercises & Stretches for Disc Herniations
已浏览 25.7万 次2019年7月22日
YouTubeAirrosti Rehab Centers
15:38
Easy 15-Minute Balance Exercise Routine
已浏览 1.1万 次2020年4月21日
YouTubeVive Health
15:30
5 Exercises- Lumbar Disc Degeneration, Disc Desiccation, D…
已浏览 69万 次2019年9月10日
YouTubeSukoon physical therapy
5:41
TOP 10 Wobble Board Exercises for Balance & Strength
已浏览 19.5万 次2018年8月31日
YouTubeCriticalbench
2:47
Learn to Ride Tips - Part 1: Balance Drills
已浏览 9.3万 次2020年6月26日
YouTubeCascade Bicycle Club
12:36
TOP 5 Balance Exercises for Athletes in Any Sport
已浏览 12.1万 次2018年2月27日
YouTubeCritical Bench Compound
10:38
10-Minutes of Simple Balance Exercises
已浏览 1.6万 次2020年4月20日
YouTubeVive Health
7:37
Exercises For Beginners To Improve Single Leg Balance
已浏览 13.6万 次2020年4月20日
YouTubeKai Simon
5:40
Exercises to Improve Your Dynamic Balance | Pain Science Physical T…
已浏览 4万 次2019年3月19日
YouTubePain Science Physical Therapy
5:00
10 Best Swiss Ball Exercises (Basic) - Ask Doctor Jo
已浏览 26.1万 次2019年7月15日
YouTubeAskDoctorJo
22:17
Stability Ball Exercises for Seniors & Beginners // Fun Workout with D…
已浏览 16.1万 次2020年12月21日
YouTubeSeniorShape Fitness
15:49
TOP 6 Bosu Ball Balance Exercises for BEGINNERS & SENIORS
已浏览 29.3万 次2019年2月25日
YouTubeCritical Bench Compound
6:11
How to Heal a Bulging Disc - Exercises To Do
已浏览 181.6万 次2012年8月7日
YouTubeAsk Dr. P
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

3:08
445K views · 4.3K reactions | 6 Effective Exercises For B…
已浏览 17.4万 次2 周前
FacebookKamal Negi
0:26
From the Feet Up: The Balance Disc Crossovers
已浏览 1 次5 个月之前
YouTubeCoach Patrick
Twist Waist Disc - Effective Exercises for Waist Sculpting
已浏览 16万 次2024年7月19日
TikTokfluke.lb
Mastering Disc Golf Techniques for Beginners
已浏览 3.6万 次8 个月之前
TikTokchasinchains_
1:29
Valentina Balance on Instagram: "How to fold ea…
已浏览 1981.8万 次2024年5月8日
Instagramvalentinabalance
1:28
Cross Country Skiing Exercises: Balance
已浏览 2.1万 次2021年1月15日
YouTubeCioffredi & Associates Physical Therapy
0:58
Ankle Exercise Balance and Proprioception
已浏览 2.2万 次2019年7月3日
YouTubeNHS University Hospitals Plymouth P…
0:47
Standing Balance Exercises on Foam
已浏览 1.4万 次2021年6月28日
YouTubeFreedom Physical Therapy Services
0:13
Proprioception and Balance Training for ACL Rehab
已浏览 2.3万 次2020年2月3日
YouTube3DPT
0:12
Balance Board Exercise #2: Forward / Backward Tilt
已浏览 5268 次2016年8月21日
YouTubeFit&Me
3:00
Walking sequence to improve gait and balance.
已浏览 10.3万 次2016年8月9日
YouTubeErnie Schramayr
2:06
why balancing disc is provided in boiler feed pump
已浏览 3.3万 次2020年4月4日
YouTubeA S
0:53
Gonfler et dégonfler le coussin d'équilibre PLUS F…
已浏览 2万 次2021年3月14日
YouTubeAccessoires PLUS FIT (PLUSFIT.ca)
0:18
Create Invoice Tracker in Excel | Excel Tutorials for …
已浏览 7208 次2021年6月14日
YouTubeLearn for Future
1:40
Tandem Balance Exercise
已浏览 6996 次2019年9月8日
YouTubeFreedom Physical Therapy Services
0:31
Dual Task Balance Training
已浏览 3233 次2022年9月22日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
0:29
Balance improving Exercises
已浏览 3874 次2023年1月15日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
0:10
Single Leg Balance Exercise
已浏览 7.2万 次2023年3月20日
YouTubeStrongTek
0:27
Discus Spin Technique
已浏览 8181 次2022年7月1日
YouTubeJohn Bowman
0:16
Dual Task Treadmill Balance Training
已浏览 4891 次2022年9月21日
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
静态缩略图占位符