Season 10 of @thebodychallenge.me final camp this morning 󾭞🏼 Great work to everyone who battled through the entire 8 weeks and remember, your transformation doesn't stop here!!!! This is just the beginning of your change, now you have the momentum to continue for the rest of your life! Join us for our intermission camp starting Monday 7th at kite beach! NEVER QUIT! Info@thebodychallenge.me #Bootcamp #MyDubai #FitnessInDubai #BurjKhalifa #BurjAlArab #KiteBeach #NeverCrumble | The Body Challenge
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Season 10 of @thebodychallenge.me final cam…
已浏览 5.4万 次2016年3月5日
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Take the Fearless Full Body Challenge! Designed to hit all elements of your body from your quads, glutes and hamstrings to your shoulders and core, challenge yourself and your friends with this workout. Starting with 20 reps each, complete the exercises in descending order of 20-18-16-14 in the quickest time possible. Share your workout with us on Instagram for your chance to be featured by tagging us @fitnessfirstme, and using the hashtag #MadeInFitnessFirst | Fitness First Middle East
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Take the Fearless Full Body Challenge! Designed to hit all ele…
已浏览 1.1万 次2019年2月10日
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39K views · 249 reactions | #BeatTheBodyCoach challenge for you this weekend  Set a timer for 15 minutes. Then you do 1 press up, 1 squat, 1 chest to floor burpee and 1 lunge jump. Without resting you then then repeat the moves with 2 reps of each then 3 reps, then 4,5,6,7 and so on and get as high as you can in the 15 minute time frame. I managed to complete 11 reps of each move  | The Body Coach | Facebook
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Fancy a challenge today? Try this naughty workout 🔥😅 30 seconds on each exercise with no rest in between each move. Then rest for 90 seconds and repeat the circuit 5 times 🔥 | The Body Coach
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2022年7月23日
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Body Clock Researchers Win Nobel Prize
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2017年10月2日
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33K views · 130 reactions | Try this 7-minute fitness benchmark challenge from the Body Coach App. Keep a note of your results. Try it again in 4-6 weeks and see how you've progressed  | The Body Coach | Facebook
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Viral tiktok body challenge you need to try with friends | 5-Minute Work…
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21K views · 33 reactions | SEASON 11 Starts Tonight!!!!! 8pm at Kite …
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Transform yourself with this quick, punchy, 5 day challenge! A Total …
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My 24 hour PE challenge starts tomorrow morning at 9.25am😅 I will …
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Full Body Workout Challenge: As Many Rounds as Possible in 15 Mi…
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10 challenges to put your body to the test
2020年5月29日
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