Knee Push Up Plus - Serratus Anterior Strengthening Exercise
0:45
Knee Push Up Plus - Serratus Anterior Strengthening Exercise
已浏览 5632 次2021年10月31日
YouTubePhysioExercise
Knee Push-Up
Knee Push-Up
2009年9月16日
muscleandstrength.com
13 Best Knee Push-ups Variations for Beginners - The Fitness Phantom
13 Best Knee Push-ups Variations for Beginners - The Fitness Phant…
2022年3月11日
thefitnessphantom.com
6 Best Knee Push-Ups Variation That You Can Do At Home
2:45
6 Best Knee Push-Ups Variation That You Can Do At Home
2023年2月4日
humix.com
Push-Up Plus | Push-Up Variation
1:21
Push-Up Plus | Push-Up Variation
已浏览 13.9万 次2018年5月21日
YouTubeMatthew Stevens
Push-up Plus -- Scapular Dynamic Stability Drill
0:49
Push-up Plus -- Scapular Dynamic Stability Drill
已浏览 1.5万 次2016年7月9日
YouTubeDr. Beau Beard
Push-Up Plus (with explanation)
1:36
Push-Up Plus (with explanation)
已浏览 284 次2022年4月11日
YouTubeMobility Doc
0:20
How to do a Push-Up Plus
已浏览 1.1万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:01
How to: Knee push ups
已浏览 104.1万 次2016年2月13日
YouTubeFItnesslane101
0:45
How to knee pushup tutorial and benefits
已浏览 9.6万 次2022年5月25日
YouTubeSuperHuman Fitness
0:22
Fitfrhome on TikTok
已浏览 13.8万 次2023年1月1日
TikTokfitfrhome
1:16
How to Do: KNEE PUSH-UPS
已浏览 10.4万 次2019年12月2日
YouTubeLeap Fitness
1:05
How to Do a Modified Push Up With a Plus
已浏览 1.4万 次2017年3月6日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:28
How to do a knee assisted pushup exercise
已浏览 6023 次2014年11月18日
YouTubeVirtual Trainer Fitness
0:57
How to Do：KNEE PUSH-UPS
已浏览 89.5万 次2020年10月13日
YouTubeLeap Fitness
0:48
How To Do KNEE PUSH UPS | Chest & Triceps Workout
已浏览 3.5万 次2015年6月30日
YouTubeStylecraze Fitness
0:46
How To Do A PUSH UP ON KNEES | Exercise Demonstration Video an…
已浏览 2万 次2019年7月22日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:45
Knee Pushups | Tutorial Tuesday
已浏览 3965 次2020年9月22日
YouTubeFreeletics
What Happens To Your Body When You Do 17 Knee Push-Ups Every …
已浏览 1.8万 次2023年3月10日
YouTubeFitnessdy
0:40
Scapula Pushup
已浏览 106.4万 次2013年4月19日
YouTubeAndrew Sacks
2:05
The Knee Push Up | How To Perform Without Shoulder Pain
已浏览 10.7万 次2022年2月25日
YouTubeDr. Carl Baird
8:23
Knee Push Ups For Beginners | How To Do More Push Ups (5 Variation…
已浏览 1.9万 次2021年8月3日
YouTubeGymless Fitness
0:43
Get Fit Safely: Correct Knee Push-Up Form for Beginners Explained…
已浏览 1416 次10 个月之前
YouTubeChris Ryan Fitness
0:32
Understanding Exercises In The Gym | Knee Pushups |
已浏览 17 次3 个月之前
YouTubeGetfitaf_satish
0:29
How to Master Knee Push-Ups: Tutorial for Beginners
已浏览 6.1万 次2022年11月20日
TikTokizzmeekim
0:34
Knee Push-Ups for Beginners | Build Strength & Perfect Your Form
已浏览 932 次5 个月之前
YouTubeMobileWorkoutHouston
0:05
Diamond Push-Up on knees - FitRanX
已浏览 1.3万 次2013年5月19日
YouTubeSgt Nick Rians
0:41
Serratus Push Up on Knees
已浏览 3.3万 次2019年4月9日
YouTubeMGHOrthopaedics
2:01
Kneeling Push Up: how to do it perfectly and the three most com…
已浏览 88.2万 次2015年7月27日
YouTubeGet Exercise Confident
观看更多视频
静态缩略图占位符