English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
releasemuscletherapy.com
6 Step Guide to Releasing a Tight Psoas Muscle
Learn how to release a tight psoas muscle with our easy-to-follow 6-step guide. Discover effective stretches and techniques to reduce discomfort, improve mobility, and enhance overall well-being.
2023年8月27日
短视频
0:26
已浏览 26.7万 次
This AI shit getting out of hand! 😅 | Kris Meeke
Kris Meeke
0:59
已浏览 4.6万 次
Muscle & Motion ב-TikTok
muscleandmotion
Psoas Stretch Benefits
Stiff or Sore Psoas Muscles? Try These Stretches
clevelandclinic.org
5 个月之前
2:04
236K views · 3.3K reactions | You never really felt the Psoas muscle stretch completely, till you isolated it with this unique Kinesiological Stretching technique called ~Stability~. | Easyflexibility - Stretching Made Easy | Facebook
Facebook
Easyflexibility - Stretching
已浏览 23.7万 次
1 个月前
0:06
54K views · 877 reactions | The most important LOW BACK stretch! It helps stretch psoas muscle. The psoas muscle is a deep hip flexor muscle that when tight, can cause back pain. FOLLOW TO RELAX YOUR BODY! #backpain #backpainrelief #stretching #health | Moore Wellness | Facebook
Facebook
Moore Wellness
已浏览 4.1万 次
2 周前
热门视频
0:16
1.3K reactions · 4 comments | Psoas Muscle- here’s a great psoas...
Facebook
Pain Posture Performance
已浏览 3.8万 次
1 周前
The Psoas Muscle: Ultimate Guide Updated
yoganatomy.com
2024年10月29日
2:39
15 Exercises and Stretches for The Psoas Muscle That Will Surprisingly Relieve Your Back Pain
livelovefruit.com
2018年1月29日
Psoas Stretch Exercises
1:00
6 Easy Psoas Muscle Stretches for a Tight Psoas
YouTube
SET FOR SET
已浏览 2万 次
2019年6月2日
3:29
How to Stretch Your Psoas
YouTube
Tom Morrison
已浏览 1.8万 次
2020年11月20日
0:53
How to Do the Supine Psoas Stretch
YouTube
Openfit on BODi
已浏览 1.1万 次
2020年10月26日
0:16
1.3K reactions · 4 comments | Psoas Muscle- here’s a great psoas...
已浏览 3.8万 次
1 周前
Facebook
Pain Posture Performance
The Psoas Muscle: Ultimate Guide Updated
2024年10月29日
yoganatomy.com
2:39
15 Exercises and Stretches for The Psoas Muscle That Will Surprising
…
2018年1月29日
livelovefruit.com
0:21
21K views · 257 reactions | 2 MUST do stretches to release the PSOAS
…
已浏览 6886 次
11 个月之前
Facebook
Exercises For Injuries
0:59
Muscle & Motion ב-TikTok
已浏览 4.6万 次
2022年7月24日
TikTok
muscleandmotion
0:13
Strengthening the psoas muscle✨#backpain #psoas #stren
…
已浏览 13 次
2 个月之前
YouTube
필라테스하는 뀨T
AMAZING Psoas Release #psoas #psoasmuscle #psoasrelease #hip
…
已浏览 7.1万 次
2023年2月23日
TikTok
drmichaelrowe
MOBILITY MONDAY Today’s Exercise: Psoas Marches 🎯 Goal: St
…
已浏览 2万 次
2023年5月29日
TikTok
optimalperformance_dmv
2:17
Psoas Stretch
已浏览 1.5万 次
2016年5月22日
YouTube
Psoas Massage + Bodywork
1:54
OMT: Muscle Energy - Psoas
已浏览 1.7万 次
2020年12月27日
YouTube
Osteopathic Clinical Skills
1:37
Psoas stretch
已浏览 39.6万 次
2019年11月26日
YouTube
Physical Therapy First
2:47
Psoas Release - Massage Technique
已浏览 13.2万 次
2017年12月9日
YouTube
Sam Visnic
21:11
Somatic Low Back & Psoas Release
已浏览 32.3万 次
2019年12月17日
YouTube
Megan MacCarthy
6:25
The Best Psoas Release
已浏览 84.7万 次
2019年2月1日
YouTube
Essential Somatics
2:11
Finding Your Psoas Muscle
已浏览 6.6万 次
2016年11月20日
YouTube
Psoas Massage + Bodywork
5:38
How to Release the Psoas Muscles
已浏览 184万 次
2013年9月2日
YouTube
Susan Koenig - Somatics For You
5:13
3 Psoas Strengthening Exercises for ATHLETES
已浏览 18.2万 次
2017年6月23日
YouTube
Criticalbench
16:28
Psoas Muscle Release Techniques & Stretching Exercises
已浏览 16.2万 次
2017年7月10日
YouTube
Criticalbench
9:29
How to Stretch and Release the Iliopsoas
已浏览 106.7万 次
2014年6月18日
YouTube
GuerrillaZen Fitness
18:33
Psoas Muscle Stretching Exercises (In Depth)
已浏览 2.1万 次
2016年7月19日
YouTube
Purple Valley Ashtanga Yoga
7:43
Best Psoas Stretch Techniques – Dr. Berg
已浏览 228.6万 次
2016年7月30日
YouTube
Dr. Eric Berg DC
1:08
Active Release Technique (ART) on Psoas Muscle
已浏览 6.4万 次
2019年2月22日
YouTube
3DPT
2:14
Psoas Stretch - How To Stretch And Release The Iliopsoas
已浏览 29.5万 次
2008年11月2日
YouTube
Sam Visnic
3:41
Stick Mobility | 90/90s | 1 Short
已浏览 1.1万 次
2020年8月12日
YouTube
Stick Mobility
24:38
Tight Psoas and S.I. Joint Exercise Routine *How To Fix*
已浏览 14.1万 次
2019年9月16日
YouTube
Caroline Jordan
5:53
PSOAS RELEASE - How to Release Your Psoas Muscle [hip flexor]
已浏览 5.3万 次
2017年6月8日
YouTube
Critical Bench Compound
25:58
4 Psoas Exercises for Activation, Mobility & Function (STOP STRET
…
已浏览 18万 次
2020年4月10日
YouTube
Precision Movement
42:20
Releasing the Psoas: Trauma-Focused Yoga Sequence
已浏览 18.7万 次
2018年3月12日
YouTube
Grace Gessel
10:32
10 min Yoga for PSOAS - Stretch and Release to Help Low Back Pain
已浏览 11.6万 次
2020年9月21日
YouTube
Yoga with Joelle
观看更多视频
更多类似内容
反馈