English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
swolverine.com
Rope Pullovers/Pulldowns: Muscles Worked, Benefits, & How To
Build more definition in your back by adding rope pullovers/pulldowns to your training split. Discover the benefits of rope pulldowns & how to do them properly.
2021年5月22日
Training Horses with Rope Halter
Livestock Traction Rope,Horse Training Rope Halter Ropes with Snap Horse Pulling Rope Livestock Traction Tool for Horses Livestock Pet - Walmart.ca
walmart.ca
已浏览 21.5亿 次
11 个月之前
3:46
How to Tie a Rope Halter
wikiHow
Kate Jutagir
已浏览 17.3万 次
1 周前
1:02
1.3M views · 13K reactions | Making a rope Halter | kesariya Art | Facebook
Facebook
kesariya Art
已浏览 76.3万 次
2 周前
热门视频
0:13
💥 Rope Pulling Exercises Explained! Know the difference! | SynerMuscle
Facebook
SynerMuscle
已浏览 56.9万 次
4 个月之前
2:23
Master the Basics: Rope Pulls 101 Rope pulls aren’t just about brute strength—they're a true test of grip, core control, back engagement, and coordination. Whether you're climbing a rope, training for advanced calisthenics skills, or building real-world pulling strength, this fundamental move lays the foundation. Here’s what you need to focus on: Grip: Engage your fingers and wrist flexors—don’t just hang, actively squeeze the rope. Back & Lats: Think of pulling your elbows down and back. This k
Facebook
Hemant Calisthenics
已浏览 58.5万 次
10 个月之前
0:20
Rope Pull Exercises (KNOW THE DIFFERENCE!) If you sit on the floor in front of a cable pulley and use a rope attachment, your posture and pulling angle will shift the muscle emphasis: Sit upright or lean slightly forward and pull down — this targets the lats and teres major. Lean back and pull toward your lower chest — this shifts emphasis to the traps. Lean back, internally rotate your arms and pull toward your forehead — this targets the rear delts. l #beaybl #cableexercises | Manishphysique2.
Facebook
Manishphysique2.0
已浏览 5301 次
7 个月之前
Horse Lead Rope Techniques
0:28
22 reactions | Master the art of horse handling with this essential guide on lead rope techniques. Learn optimal lead rope length, control methods, and how to handle anxious horses. Improve your horsemanship skills today! #HorseTraining #LeadRope #EquineSkills #HorseHandling #AnimalCare #Horsemanship #RidingTechniques #EquestrianLife #HorseLover #RidingTips | Ed's Walking Horses | Facebook
Facebook
Ed's Walking Horses
已浏览 441 次
1 周前
1:23
⚠️ Lead rope safety! ⚠️ Wrapping your lead rope around your hand can be dangerous. Learn the correct way to hold it for better control and to avoid getting dragged. Your safety is paramount! #horsemanship #horsesafety #steadyhorse | Steady Horse
Facebook
Steady Horse
已浏览 2804 次
2024年12月4日
1:30
Safety first when leading your horse! ⚠️ Avoid wrapping your lead rope around your hand - it can be a recipe for disaster. Learn the correct way to hold your lead rope for maximum control and safety. 🐎 #horsetraining #safetytips #steadyhorse | Steady Horse
Facebook
Steady Horse
已浏览 40.3万 次
2024年8月28日
0:13
💥 Rope Pulling Exercises Explained! Know the difference! | SynerMuscle
已浏览 56.9万 次
4 个月之前
Facebook
SynerMuscle
2:23
Master the Basics: Rope Pulls 101 Rope pulls aren’t just about brute
…
已浏览 58.5万 次
10 个月之前
Facebook
Hemant Calisthenics
0:20
Rope Pull Exercises (KNOW THE DIFFERENCE!) If you sit on the flo
…
已浏览 5301 次
7 个月之前
Facebook
Manishphysique2.0
0:33
Master Your Back: Rope Pulling Exercises Explained for a Stronge
…
已浏览 2 次
5 个月之前
YouTube
Iron Phantom
0:15
Rope Pulling Exercise Variations - Know The Difference! Face level:
…
已浏览 1159 次
3 个月之前
Facebook
Gym Hub
10:02
10 Mins FULL BODY Workout with Elastic Pedal Pull Rope (It Really
…
已浏览 2.7万 次
2022年8月26日
YouTube
Angela's Fitness
0:10
5.6K views · 244 reactions | Cable Rope Pull Variations 1. Face Pul
…
已浏览 1.1万 次
6 天之前
Facebook
Bodyfitness GYM
1:34
How to Do Triceps Rope Pulldowns
已浏览 132.7万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
The Secrets Of Rope Pulling
已浏览 4.6万 次
2022年12月1日
YouTube
Alex Leonidas
0:39
Rope Pulling Exercises
1 个月前
YouTube
Team Zonlei
0:28
Back Power Pull – Rope Workout Session
已浏览 1240 次
4 个月之前
YouTube
M10
0:29
The correct way to perform the rope pull exercise for the triceps
已浏览 2.2万 次
3 个月之前
YouTube
MUSCLE MANIA
0:36
How to Do Rope Pulling Exercise Correctly | Proper Form for Maxim
…
已浏览 1153 次
2 个月之前
YouTube
marvel fitnness
15:27
15 Minutes Beginner Battle Rope Workout at Home
已浏览 8.5万 次
2021年4月2日
YouTube
Find Your Max
0:05
211K views · 1.1K reactions | Rope Pulling Exercise Variations - Kno
…
已浏览 6.5万 次
3 周前
Facebook
kamalc32
0:17
💪Maximize Your Shoulder Gains with These Rope Pull Variations!🔥 #Sho
…
已浏览 1765 次
2 个月之前
YouTube
Keep Fit
3:06
How to do ROPE PULL UPS - Killer Back, Bicep, & Forearm Exercise!
已浏览 9594 次
2017年4月16日
YouTube
Total Fitness Bodybuilding
1:01
Two game changer rope pull exercises for toning your back an
…
已浏览 4 次
1 个月前
YouTube
Hard-core workout
2:54
Beginner Battle Rope Workout By Coach Vaughn
已浏览 1.3万 次
2019年7月15日
YouTube
Coach Vaughn
4:41
Battling Ropes Exercises - 22 Battling Ropes Moves and 5 Work
…
已浏览 90.3万 次
2015年2月6日
YouTube
Redefining Strength
Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Do
…
已浏览 1.8万 次
2018年10月14日
YouTube
Barbell Shrugged
1:24
Rope High Pull - The Proper Lift - BPI Sports
已浏览 15.2万 次
2014年12月23日
YouTube
BPI Sports
0:18
Rope Pull Machine || Functional Rope Trainer || Gym Workout
已浏览 3289 次
5 个月之前
YouTube
Fitness with Sana
21:58
20-Minute Jump Rope Workout
已浏览 26.8万 次
2017年5月16日
YouTube
PS Fit
12:40
10 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 1061.1万 次
2019年5月20日
YouTube
Jump Rope Dudes
0:35
How To Do A STANDING BATTLE ROPE SLED PULL | Exercise Dem
…
已浏览 1.1万 次
2022年5月22日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
6:42
Best Rope Pull Exercises | Rockstars x George Anthony
已浏览 3.5万 次
2022年3月31日
YouTube
Escape Fitness
0:48
How To Do A SEATED CABLE PULLDOWN WITH ROPE | Exercis
…
已浏览 4906 次
2020年5月30日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
0:50
How To Do A KNEELING CABLE PULLDOWN WITH ROPE | Exercis
…
已浏览 6785 次
2020年8月3日
YouTube
Live Lean TV Daily Exercises
观看更多视频
更多类似内容
反馈