【RUNトレ】 走るのが苦手な方も大歓迎！ フォーム・重心の移動・骨盤や胸の動かし方など、 基礎ドリルを通じて【正しく・軽やかに走る】ための1時間です。 「走り方、これで合ってるのかな？」 そんな不安を感じている方にぴったり。 健康的に走り続けられる身体づくりをサポートします！ 次回は 10/19 開催！ 参加費は 1回 1,000円。お気軽にご参加ください😊 ―――――――――――― 場所：刈谷市総合運動公園（駐車場①集合） 時間：7:00〜開始 持ち物：ランニングシューズ・飲み物 ―――――――――――― #ランニング #刈谷市 #パーソナルトレーニング #健康づくり #朝活 | Act. 自ら健康を勝ち取るためのパーソナルジム
【RUNトレ】 走るのが苦手な方も大歓迎！ フォーム・重心の移動・骨 …
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